Improtéine est certifiée METHODE 4COLORS !
La méthode de communication 4Colors a pour objectif d'améliorer les compétences comportementales en développant un style flexible, authentique, empathique et assertif, qui permet de mieux réussir les changements de vie personnels et professionnels Plus d'infos ICI
L'impro participe à la reconstruction de l'identité de la personne en lui permettant d'améliorer ses compétences relationnelles. Il en ressort une reconnaissance sociale et une meilleure confiance en soi.
Prendre les contraintes des exercices et les diffcultés rencontrées non comme des menaces d'échecs mais comme des occasions de croissance, des défis, des sources de créativité.
C'est dans la contrainte que la créativité peut se développer car les joueurs sont obligés de dépasser le connu.
Une condition pour progresser en impro est l'humilité : ne pas chercher à être le meilleur ou "bon". A noter que le leader en impro n'est pas nécessairement le leader du groupe ou le "petit rigolo". L'impro met tout le monde sur le même pied, face à ses propres ressources et limites relationnelles.
Chacun est leader/moteur en étant devant, ou suiveur en étant derrière, au service de l'impro. Chacun va expérimenter ces différentes positions et prendre conscience de sa manière d'entrer en relation.
Vouloir comprendre pourquoi et comment on agit, le verbaliser et en faire une autocritique, permet de prendre conscience et de développer son capital humain, notamment ses capacités relationnelles.
Quels sont ses modes réactionnels spontanés ? Quelle place prend-il ? Quelle place laisse-t-il à l'autre ? Que se passe-t-il s'il essaye d'autres choses, s'il lâche le rapport de force, s'il joue un rôle dominant, ou soumis...? Chacun peut expérimenter les conséquences et incidences des différentes manières de faire et d'être.
...apportent une rupture par rapport aux schémas habituels. Cela permet un autre regard sur la réalité.
Faire de l'impro offre un temps d'arrêt, d'amusement, une bouffée d'oxygène pour sortir du quotidien.
Les attitudes préalables à la communication interpersonnelle (bases du management) :